作为一个护士，不管是啥痘印，我都能很明白的告诉你：能完全消失
只不过可能需要的手段不同而已！
而且谁年轻的时候还不长几个痘痘？我考研的时候也是压力大长了一脸的痘
不过因为我还算专业，没走啥弯路，痘印也就个月的时间就去掉了
要不要我教教你？来吧！别客气！好好学！
PS科室一枝花的痘印科普：痘印种类：红痘印、深色痘印、痘坑、增生性痘疤
不同痘印的样子：
不同痘印的根本原因：红痘印：皮肤组织受损（长痘把皮肤撑破了）、有炎症残留、毛细血管膨胀深色痘印：黑色素沉淀、堆积导致痘印颜色加深，像色斑痘坑：痘印修复处理不及时，导致皮肤愈合之后有凹陷坑增生痘疤：受损部位细胞增生、疤痕体质增生你：护士小姐姐，我没看懂呀？
我：看不懂没事，能分辨自己是啥痘印就行，等会护士姐姐就教你不同痘印该怎么对付，保证安排的妥妥的
一个一个来啊！排好队
一、点名红痘印红痘印最主要的三个原因就是有皮肤受损、有炎症、毛细血管膨胀只要针对这三个问题解决就可以了！你：怎么真对啊？该用什么啊？
我：别急，这就来了
先说皮肤受损吧，专业的术语就不说了，用你们能理解的说
这可以理解为长痘痘，把皮肤组织撑破了，类似受伤，需要修复
不及时修复就会留坑，所以红痘印修复最关键
有效成分：医用硅酮、透明质酸钠、神经酰胺
举例我用的：医用硅酮成分修复凝胶
硅酮成分就是算是修复成分当中的金字塔尖了，不过也不是绝对
所以在修复痘印上来说是效果非常好的，我就是用了这种
可以修复受损皮肤组织、预防留坑留疤、还能加速细胞代谢
减少黑色素沉淀、锐王本身也是没有激素的，不用担心会刺激皮肤
我用锐王的时候是1天3次，差不多6、7天效果就很明显了
再说说消炎舒缓炎症大家都知道，从长痘就有，消炎也简单
但是！我不建议用一般的消炎药膏，有激素
护肤品有效消炎成分：金盏花、积雪草、洋甘菊
举例我用的：WSL洋甘菊纯露
科颜氏金盏花水的平替了吧，我一个月的小护士真用不起金盏花
但是这个纯露效果也不差，可以消炎镇定、舒缓皮肤、抗敏也不错
所以痘痘肌、敏感肌都能用，能消除炎症、改善敏感肌
湿敷补水还不心疼，而且绝对安全，毕竟作为护士不安全我是不可能让它上我的脸滴
而它的舒缓作用，就能帮助毛细血管收缩，作为换季过敏和熬夜急救也很好
都知道做护士的是有夜班的，我就是用这个缓解熬夜压力的
二、点名黑痘印！黑痘印基本上来说就一个问题，那就是黑色素沉淀
所以方法有3个：刷酸、美白、医美
刷酸速度快、有刺激；美白稍慢、但安全、医美效果好、死贵、恢复期长
所以一定要根据自己肤质和实际情况选择
举例我的：美白、用的欧莱雅光子瓶
其实作为小护士，一个月的工资真买不起贵的精华
但是便宜也有好用的，只要你懂得看成分就一定能挖到宝
这不就让我挖到了吗，光子瓶是+烟酰胺+水杨酸三重美白
不光能淡化黑色素，还能抑制它乱跑转移，美白提亮肤色的效果也很好
去痘印效果也很不错，至于官方的淡斑效果，虽然慢点，也是有效果的
不舍得用大牌美白精华淡化黑色痘印的话，那就用平价点的吧，我们科室有几个姐妹是用的：左光熊果苷精华液一百多块钱儿，学生党用着也挺合适的，熊果苷的美白精华很常见，这个精华里面除了熊果苷，还含有烟酰胺，都是美白利器，她们靠着这个精华也是白到发光~~
科室姐妹用的时候是把精华混在了保湿乳液里面，这样整张脸都可以用
但是淡化黑色痘印就只滴在痘印皮肤上就可以了，这样也不会浪费，一瓶就可以用很长时间。
这个精华的质地挺轻透的，我也试过几次，滴在皮肤上轻轻按摩几下就能吸收，坚持用淡化黑色痘印莫得问题
三、点名凹凸痘坑痘疤这种解决方法一样，护肤品和药膏啥的基本没用
只能靠医美解决，而且最有效的就是点阵激光
而且一定要选择靠谱正规的地方，价格也稍微贵点，几千块吧
一般看严重程度决定激光次数，有一个比较长的恢复阶段
但不是说做了激光就高枕无忧了，一定要做好后期修复
这个一般医美机构会给你搭配一些药膏
举例：表皮生长因子凝胶
这是促进表皮细胞分裂，修复皮肤用的，可以作为点阵激光之后的皮肤愈合
而且如果你是新生痘坑还能直接修复，不用激光
不过仅限于一周左右的新痘坑，效果还是很好地
也没有激素，不会刺激皮肤，可以放心用
你：护士小姐姐，那这样是不是就能彻底去掉痘印了啊
我：不是！想要祛掉痘印，尤其是红色和深色痘印
还要注意点：日常护肤、防护措施日常护肤是属于辅助，做得好了才能更好的更快的去掉痘印
防护措施就是防止在祛痘印过程中出现意外，痘印变得更严重
一、日常护肤其实很简单，因为痘印皮肤比较脆弱，需要极简护肤
但是首要的就是温和、清爽
我当初祛痘印只做了步：清洁、补水
举例我用的：清洁是sosk医用洁面泡泡
做护士就是好，能挖到你们平时不知道的好东西
这洗面奶就是大宝贝，械字号认证的，绝对安全
但是你要觉得只是能洗脸那就错了，它还能消炎舒缓
对去痘印和去痘痘都有很好的辅助作用，洗的也很干净
还不刺激，洗完也不紧绷不干涩，肤感超级好
补水是AHC小神仙水没有别的作用，就是补水，皮肤喝饱了才会少闹情绪
玻尿酸成分可以深层渗透、补充水分，还能锁住细胞水分不流失
价格也超级低，一百多一套，能用几个月，四舍五入等于不要钱啊
对于我这种工资只有的护士简直就是福利
二、日常防护这个我也不细说了，就跟你说：这些做不好，痘印很难去掉
1、戒辣
容易引起炎症复发
、戒糖
容易长痘、长皱纹
3、戒油腻
容易导致皮脂分泌过多，长痘痘
4、不要化妆
化妆品会增加皮肤压力
5、不要熬夜
会导致出油爆痘、黑色素沉淀
6、做好防晒
紫外线会导致痘印老化顽固、黑色素沉淀
我还不太喜欢用防晒，因为再好的防晒也是化学品，会给皮肤增加压力
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