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女人如茶，温婉柔美，恬淡怡人，茶亦能滋润女人。不同的茶通过合理搭配，不仅有助于养生，还可以起到美容养颜的养生功效，让女人延缓衰老。仅仅依靠化妆品的外修是很难给人健康美的，内调才能从根本上起到驻颜作用，下面让小编带你看看都有哪些养颜美容茶吧!
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1、润肌养颜茶
材料：
大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
2、加水煮3-5分钟;
3、过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。
功效：
大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
2、桂圆红枣茶
材料：
红枣克、桂圆50克
做法：
将所有的材料放入0克的水中煮沸，熄火焖10分钟。将所有的材料放入保温杯中，冲入0克沸水焖20分钟。
功效：
养心美颜食物之桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
3、苹果蜂蜜茶
材料：
苹果、绿茶、蜂蜜
做法：
苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
功效：
苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
4、祛斑花果茶
材料：
大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
2、加水煮3-5分钟;
3、过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。
功效：
大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
5、柠檬香蜂茶
材料：
香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法：
1、香蜂草用沸水冲泡放凉;
2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：
香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用
6、三花保健茶
材料：
薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：
1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
2、加水煮2分钟左右;
3、过滤后放冰糖即可饮用。
功效：
薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
寒冷的冬天给自己来杯温热的养生美容茶吧，上班也不耽误美容养生喔~
