补水保湿的原理
及有效成分
补水保湿是护肤美肤中，最基础也是最重要的功课。不管什么肤质都需要补水保湿。但是现在市面上产品那么多，想要有效补水保湿，最重要的还是认清成分！
不过，在讲解成分之前，我们需要先了解一下皮肤的结构。
皮肤结构
皮肤分为表皮层、真皮层、皮下组织
三个部分。
表皮层由外到内分别是：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。
其中，角质层可以说是皮肤的“护城墙”，由我们的角质细胞、细胞间脂质组成。角质层存在各种天然保湿因子，不仅具有超强的保水能力，还能像可爱的海绵宝宝一样吸水。
真皮层中含有的皮脂腺会分泌油脂，和脂质、汗液、脱落的角质细胞，在皮肤的表层形成一层“保护膜”——皮脂膜，它就像皮肤的天然保湿霜，能有效锁住水分，不让水分流失在空气中。
根据皮肤结构，一个完整的保湿系统，包含有吸水剂、仿生剂以及封闭剂等成分。
吸水剂：主要是通过抓取和输送水分，防止流失，维持皮肤的水分含量。
由于不能阻碍水分蒸发，锁水维持时间不久，有可能会导致更多的水分流失，皮肤就会变得更加干燥。比如我们用完爽肤水，没有擦后续含油分的乳液or面霜，很快皮肤就会变得干燥紧绷。
标志性成分有：甘油（丙三醇）、多元醇类（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明质酸（玻尿酸）、尿素等。
仿生剂：模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，可以修护皮肤屏障，补充细胞间脂质，从根本上增强皮肤的保湿力。
标志性成分有：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等
封闭剂：在皮肤表面形成一层膜，加强皮肤屏障的作用，有锁水功效，防止皮肤里的水分挥发（类似于我们的皮脂膜）。
通常含封闭剂多的产品使用感都比较厚重，油皮使用的话可能会觉得太过油腻。
标志性成分有：角鲨浣、植物油、矿物油、凡士林等。
有效成分
1透明质酸（HA）
也就是我们熟知的玻尿酸，又称糖醛酸。是人体内的一种天然胶状物质，它的透明质分子能携带倍以上的水分，是当今所公认的最佳保湿成分，被广泛应用在护肤美肤中。
值得注意的是，按照不同分子量分为不同分子结构，每种结构保湿效果也有差异。
Hyacross（透明质酸钠交联聚合物）：
分子量大于Da，致密隐形防护膜、对抗UV/污染，持久保湿。
HA-THM/HA-T（透明质酸钠）：
HA-THM分子量~Da；
HA-T分子量~Da，透气水化膜，阻止皮肤内部水分蒸发。
HA-TLM（透明质酸钠）：
分子量~Da，肌肤表面锁水补水，软化角质层。
AcHA（乙酰化透明质酸钠）：
分子量~0Da，高效柔肤、双倍保湿，修复角质层屏障。
纳诺HA（水解透明质酸钠）：
分子量小于Da，快速渗透肌肤内部，深层锁水，肌底养护。
因此衡量一个好的保湿产品是以含有多种不同分子量的透明质酸成分为衡量标准的，只含有单一分子量透明质酸成分的护肤品作用有限，并不能发挥透明质酸的最佳护肤功效。
2神经酰胺
一种天然存在于体内皮肤角质层的细胞间隙间的脂质，它能在皮肤表面形成了一层防水薄膜，帮助皮肤锁住水分、防止水分蒸发，还能促进皮肤屏障自我修复及抵御外来病菌伤害。
当皮肤中的神经酰胺含量减少，皮肤屏障容易受到破坏，出现干燥粗糙、瘙痒敏感等问题。
神经酰胺分为：天然形成的神经酰胺(Ceramide,9种)、植物神经酰胺(Phytoceramides)、类神经酰胺(Psuedoceramides)和合成神经酰胺(人工合成的天然存在的神经酰胺)。
值得注意的是，不管是合成的还是天然萃取的，只要化学结构一样，就能达到一样的效果。
3角鲨烷
最初是从深海鲨鱼肝脏中提取的一种烃类油脂，它作为最接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够在皮肤外形成皮脂膜，防止水分流失。
其稳定性比角鲨烯好，也完美的继承了角鲨烯的功效，如保湿锁水、修护屏障、抗氧化等，同时它也特别温和不刺激，对人体安全。
4泛醇
又称泛酞醇、维生素原B5。它是泛酸（维生素B5）的一种醇类衍生物，比泛酸具有更强的稳定性。
作为辅酶A的重要组成部分，它能够促进细胞的能量代谢和脂质合成。比起同为保湿因子的透明质酸（玻尿酸），泛醇还具有分子量小的优势，能够深入角质层，深层渗透保湿和修护。因为只有D-泛醇具有生理活性，所以护肤美肤行业多用D-泛醇，简称为泛醇。
5甘油
化学名叫丙三醇，具有很强的吸湿性，能有效预防水分流失的作用，滋润干燥的皮肤，保持皮肤水润度。
甘油看起来很像油，但其实不是油，是一种多元醇类。甘油吸收很快，对换季脱皮的肌肤，痘痘留疤的肌肤，敏感性肌肤等都是补水神器。
但是！正因为它超强的吸湿性，能大量吸收水分，所以，不可使用未经稀释的％的甘油，不然会造成反效果，使皮肤更干燥甚至脱水！
不过，一般来说，目前市面上所添加了甘油的护肤品，都是已经经过稀释过的甘油，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成刺激。
6甜菜碱
被称为三甲基甘氨酸,是一种生物碱。它的吸湿性效果一级棒，而且特别温和亲肤.
不同于甘油的固定水分子，甜菜碱可以允许水分子完全被全活细胞吸收利用，因此当一个水分子占据甜菜碱两性离子中间时，就容易将自身水分子释放给周边液体。即便在低浓度下依然可以达到持久保湿的效果，被称为“自来水”保湿(可以把皮肤深层的水分吸引到缺水的表层，使得肌肤表层也含有充足的水分)。
必要的时候建议无ps拍照前后对比，或者皮肤检测仪器测试黑色素数据记录，这样会更准确反馈每次治疗的结果。
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